Наталья СМИРНОВА

Овощи, бесспорно, считаются самыми полезными из всех продуктов. Во-первых, содержат массу витаминов, во-вторых, - это самые что ни на есть полезные углеводы, которые заряжают нас энергией, и, наконец, они содержат немного калорий. И сегодня известная спортсменка, - Шарон Брюно, делится своим фирменным рецептом приготовления овощей на гриле.

Овощи, запеченные на гриле

Компоненты:
4 очищенных початка кукурузы
2 крупных гриба
2 сладких перца
оливковое масло
молотый черный перец
соль

Приготовление:
Грибы и перец очистить, смазать растительным маслом, посолить и поперчить. Кукурузные початки, грибы, перец отдельно завернуть в фольгу и жарить на гриле 10-15 минут, всё время переворачивая. Когда овощи станут золотистыми и хрустящими, их можно подавать к столу.

Другие рецепты: